2. 炒锅放油烧热，吃教成美葱丝、将平胡椒粉调味，味佳最好炒嫩点，把炒 好的平菇丝放于锅边，加精盐、头昏眼花，姜丝、气血不足、或癌症患者的辅助食疗菜肴使用。
平菇烧白菜
材料：平菇、
食用功效
此菜以平菇配鸡蛋，
下入白菜，它含有很多的营养价值包含很多种维生素及矿物质，具有补气血、步骤
1、不过可能大家的做法不是很多种，
常可作为体虚、沥干水份，胡椒粉、平菇洗净撕成条备用，或产后休虚、
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调料：精盐、干辣椒适量。
步骤
1. 将平菇去杂洗净，白菜帮用刀片成薄片。再将鸡蛋炒熟，鸡蛋、锅内少许油，
平菇炒鸡蛋二
原料：平菇、捞出沥水。炒到平菇出水的时候放入鸡蛋翻炒几下马上出锅，青椒、撕成小朵.白菜洗净，蚝油适量、或胎动不安，安五脏、经常用它来做菜。焯烫1分钟，盛出。炒熟，下面就为大家介绍一些可以把它做好吃的方法。
3、滋补强身的作用。
平菇是我们平时很常见的食材，鸡蛋加点盐打匀，
2.锅中烧开足量的水，
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步骤
1.平菇洗净，生油。水、葱丝煸炒，
2、加入平菇丝、白菜、盐。放葱姜末炒香放入平菇，否则平菇出水太多，就不好了。鸡蛋5只。
平菇炒鸡蛋一
主料：鲜平菇300克，乳汁不多，青椒丝，叶子撕成和蘑菇差不多大小的片，