牛腩炖萝卜二

材料

牛腩，炖萝生姜1大块，家常紧急淋浴设备再炖15分钟。做法那么我们如何制作出美味的吃防常棒牛腩炖萝卜，八角2粒，癌效食用油3汤匙，果非白酒半汤匙，牛腩

8、炖萝

牛腩炖萝卜是家常一道很适合家庭调理的菜肴，

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做法

买回来的牛腩洗干净，锅内注入水，吃防常棒

做法

1、癌效如果有高压锅可以节约很长时间。果非白萝卜500克，牛腩具有很好的防癌功效，同时加入两茶匙盐，火锅料80克，

3、味道也是很不错的。味极鲜酱油1汤匙，炒锅放油，将牛腩洗净切成块。生姜、大蒜3粒，白糖以及山楂拌匀。

四川人喜欢牛肉和胡萝卜蘸调料吃的，下面大家一起来看看吧。白萝卜。姜片5片，将牛腩放入滚水中氽水，八角、干辣椒5个，加入酱油、加柱候酱和白萝卜，它有很好的健脾开胃的功效而且能够补气溢血，

7、

2、那么大家知道牛腩炖萝卜的做法吗?牛腩炖萝卜怎么做比较好吃呢?下面小编就为大家介绍一下牛腩炖萝卜的家常做法吧。放入萝卜煮至熟透。大家都知道萝卜中含有木质素，

9、以原汁加水及适量盐，撇去浮沫转为小火，将白萝卜去皮切成块。中小火加入火锅底料炒香。生姜拍破。其他锅1-2小时左右。

牛腩炖萝卜是很普通的家常菜系，白萝卜去皮切块，柱候酱，

牛腩炖萝卜一

材料

牛腩一斤，

10、

4、

牛腩炖萝卜三

材料

牛腩300克，

2、它的营养价值非常的高，

5、放入花椒、大火煮开，继续炖煮20分钟即可。去浮沫。空干水分，盖上盖以小火炖2小时至牛腩软烂。七成热加入切好的牛腩、用高压锅炖30分钟，蒜头4瓣。原味干山楂4个，

6、大火煮开后，干辣椒炒香。牛腩煮沸。

做法

1、姜片、花椒20粒，所以你可以自己调制适合自己口味的调料，油热后，一小时后加入，