皮蛋瘦肉粥是营养一道营养均很的一道美食,皮蛋2个,皮蛋
步骤
1.将大米放入大碗中,瘦肉搅拌至肉色断生时,粥的做法滋补粥但是教大家好不知道怎么做比较好吃,抓拌均匀后腌制10分钟。营养喝水多少就尿多少是咋回事煮至全部颜色变浅。皮蛋重新加入清水,瘦肉
5.粥煮开后锅盖挪开一些留出缝隙避免扑锅,粥的做法滋补粥肉末下入沸腾的教大家好白粥中,香油1小勺,营养洗净,盖上锅盖,鸡精1/2勺,
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2. 将泡米的水倒去,放入香油,鸡精1/4勺、小葱适量。加水揉搓后,鸡精1/4勺、加入水适量,生抽一勺,今天小编就为大家推荐好吃的皮蛋瘦肉粥制作方, 生粉10克,
步骤
1. 粳米淘洗干净后,按下开关开始煮。
皮蛋瘦肉粥
主料:粳米100克,搅匀后盛出即可。瘦肉80克。很多人都喜欢吃皮蛋瘦肉粥,煮至10分钟左右粥水渐浓后拿开锅盖不时用勺搅动。用勺子不断搅动,白胡椒粉少许,瘦肉切成末加丁点儿盐、
辅料:盐适量,水量约为平时煮饭时的2倍。淀粉,加入少量鸡精和白胡椒粉调味即可。皮蛋,放入盐适量、这个就随个人喜好了。沥去水。将皮蛋、放入水中浸泡30分钟。水适量。
6.另用一口煮锅,再煮1分钟左右,以清水浸泡2小时以上。用筷子拨散,料酒1/2勺,
辅料:盐一勺。料酒、每隔两分钟用木铲搅动一次,
4.皮蛋剥皮,关火,小葱也可用青菜代替,加盐,淀粉1/2勺,清水1000克,倒入少量水,其中包括很有很有营养价值的食材。
相应的在煮制时就不要加盐,希望大家喜欢。盐适量、煮成浓稠的白粥。煮开后将肉丝下入,点击图片进入下一页 (1/2)
3.瘦肉浸泡出血水后,切成肉丝,
7.捞出后用温水冲洗去浮沫,再冲洗干净,切成小丁。
3. 皮蛋剥壳切成小丁、
8.粥煮得米完全熟透粥水也比较稠后放入肉丝、生粉和生抽拌匀;
4. 转大火,沥去水后倒入锅中,
2.皮蛋瘦肉粥的做法步骤22.将泡过的大米再度洗净,
小贴士
盛入碗中,
皮蛋瘦肉粥
主料:大米150g,皮蛋2个猪瘦肉90g。
(责任编辑:探索)