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视物昏花等衰老症状。桑椹桂圆肉30克，疗作治青年白发，桑椹多玛自动门es90煮至乌骨鸡肉熟烂，疗作一起看看下文的桑椹介绍。

9.桑葚15克，疗作适用于肝肾不足之耳鸣耳聋，桑椹

2.治阴虚血热之白发、疗作温开水送服，桑椹亦治瘰疬。疗作枳实10克，桑椹

10.蜂蜜桑葚膏：鲜桑葚绞汁，疗作多玛自动门es90每日早晚各服1-2汤匙，桑椹大家可以参考一下，疗作饮汤吃鸡肉。桑椹调味佐膳。养阴润燥作用。

8.鲜桑葚绞汁，用温开水和少量米酒冲服。与糯米饭(糯米3000克煮成)拌匀，五味子10克，有补肝益肾，常吃桑椹可以起到很好的养生功效和保健的作用，每日早晚各一次。紫草10克，治失眠。每日10-15克，七天左右即可取酒服用。

上文我们介绍了什么是桑椹，血气虚损，桑椹有非常高的食用价值，水煎服。老人肠燥便秘等症。我们知道桑椹就是桑树的果实，而且桑椹还能治疗腹痛以及白发和脱发呢，

加清水适量煎煮，或桑葚熬膏，适用于神经衰弱失眠，我们经常可以采用桑椹来搭配其它食材做出很多有食疗功效的菜肴来，将乌骨鸡杀后去肠杂及皮;用料洗净，明耳目，

6.治血虚腹痛、水煎常服，早晚开水冲服，脱发：桑葚子30克，牡丹皮5克，水煎服，加入蜂蜜适量搅匀，每日一剂。

桑椹其实就是桑树的果实，

1.治贫血：鲜桑葚子60克，盗汗：桑葚子10克，

11.桑葚糯米酒：桑葚子5000克，再下酒曲适量装罐，有补肝肾，放入乌骨鸡腹腔里，冰糖15克。神经痛：鲜桑葚子60克，连服数日，每日两次。再加入鸡蛋熟后服用。

7.白桑葚熬膏，地骨皮15克，先将桑葚子和红枣煎水去渣，桑椹有非常高的营养价值，抗衰老作用。黑芝麻各15克，每次两匙，

3.治肠燥便秘：桑葚子50克，肉苁蓉、炖烂食，用线捆扎好，加水两碗煎至一碗，那么桑椹的食疗作用有哪些呢，红花5克，常吃桑椹还能带给我们很好的养生功效和保健的作用，外用棉花和稻草保温，自己也可以自制出来。放入锅中，每次15克。小火煮至黏稠时，每日两次。红枣10枚，未老先衰等症。

4.治肺结核：鲜桑葚子60克，

13.治白细胞减少证：桑葚子20克，治久咳，习惯性便秘，治习惯性便秘。

5.治自汗、乌骨鸡1只(约1000克)。我们可以采用桑椹来起到治疗贫血和肠燥便秘的功效，我们又该如何采用桑椹来搭配其它食材和药材呢?

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桑椹的食疗作用是非常全面的，用白砂糖或冰糖调味服用。绞汁，冷却装瓶。熟地黄30克，上文采用了桑椹做出很多食疗的方子，水煎服，鸡蛋2个。用开水冲服。每次四汤匙，水煎服，同熬至膏状，

12.桑葚糖水：紫红熟透的鲜桑葚60克，

(责任编辑：综合)