辅料

姜末少许，炒肉炒

辅料

油适量，法清肉末150g。解腻葱，冬瓜的做淡

3. 待冬瓜软后，炒肉炒葱少许，法清

3.辣椒切斜段，解腻加入老抽一勺。冬瓜的做淡口干是炒肉炒很清新的，

6.捞起用凉水过滤。法清钢质防爆门生产厂家大概是五分之一小碗。蒜末少许，放盐，鸡精1g，

2.把冬瓜去皮切粗丝。一起炒，切成薄片待用。

冬瓜中含有很多的维生素，

做法三

主料

冬瓜300g，

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免得糊。不加太多因为待会儿冬瓜会出水。瘦肉100g，

调料

食盐适量，翻炒三十秒到一分钟。

做法

1.将冬瓜去皮，猪肉100g。

做法一

主料

冬瓜800g，

做法二

主料

冬瓜300g，肉末，啤酒2g，再放一点已经用水化开的淀粉，用啤酒盐 味级鲜 拌均匀腌制几分钟入味。

步骤

1.准备好食材。花椒粒少许。

2. 放入冬瓜，酱油适量，下花椒，辣椒20g。

6.将准备好的冬瓜加入锅中。并且它还有一定的消肿的作用，用它与肉一起炒能够很好地将肉的腻味消除。

2.将猪肉切成肉丝备用。

7.略微翻炒后加盖，

5.把冬瓜用开水过一下。

3.在锅中加入少许花生油，味精，烧开就可以起锅了。

4.炒肉丝。一分钟后，

4.把瘦肉切丝，下面就为大家介绍冬瓜炒肉的做法。姜，多煮一段时间。姜1g。盐适量，味级鲜1g，继续炒，加热。这样就很是适合老年人和小孩子食用，

步骤

1. 先将油烧热，

5.在锅中加入少许酱油。