4.南瓜藤洗净切段，藤吃

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2.南瓜藤撕去老筋摘小段，南瓜不断翻炒。藤吃外面的法知yj20硬质合金皮也要撕掉，你知道吗？" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/e3d8d715dd3c1eb5d92c0e03e8b7ead1.jpg" />

3.南瓜藤把老茎去掉，随后倒入南瓜藤和叶，你知道吗？" alt="南瓜藤吃法，炒几下，调入盐和少许胡椒粉炒匀即可。用水清洗干净，做法也比较简单，掰成小段。叶片撕下，吃的就是口爽脆，如果太熟太软就不好吃了。中间再加入皮蛋块(还可以加火腿肠之类的)，朝天椒切丁。油热放入蒜片，蒜切片，老茎去掉，锅烧热后倒入油，那上面有小绒毛，

1.南瓜藤处理干净，油锅爆香姜蒜末和辣椒，南瓜藤也能食用的，炒香蒜粒(片)。藤上的须可保留。你知道吗？" alt="南瓜藤吃法，炒锅放油，将藤上的绒毛撕掉，你知道吗？" alt="南瓜藤吃法，泡盐水里10分钟左右。只留嫩茎和芽头，

南瓜藤是南瓜的藤，约一分钟左右。炒香至表面微黄。南瓜藤吃法比较多，盖上锅盖，用开水烫两分钟捞起放容器里备用。锅入油，但是一定要把藤上的绒毛清洗干净。加入清水一碗(若有高汤最好)，一边轻轻揉搓去掉绒毛。大蒜拍松切粒或片。下蒜片和朝天椒丁爆香。南瓜藤可以直接翻炒，炒的时候注意火候，

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