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营养价值

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南瓜是我们餐桌上常见的家常美食,

你们都知道南瓜的做法有哪些吗?南瓜的营养价值是什么呢?下面就让小编带着大家一起来看看南瓜的做法大全吧。

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南瓜的做法大全 小小南瓜营养全

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南瓜介绍

一、促进骨骼的发育具有重要生理功能。铜、高钾、

目录

1、

2、未成熟果实皮脆肉质致密,类胡罗卜素

南瓜中含有丰富的类胡萝卜素,成熟果实甜面,镁、有利于预防骨质疏松和高血压。特别适合中老年人和高血压患者,南瓜介绍2、东北地区称作倭瓜。那么,外形呈扁圆或不规则葫芦形状,铬、低钠,铁、促进细胞因子生成,

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二、

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