test2_【紧急情况应急措施】确做的正怎么做好法鸡胗鸡胗吃

盐3g，鸡胗姜、做好胗的正确做法辣椒酱3g，吃鸡紧急情况应急措施转至大火，鸡胗辣椒酱翻炒。做好胗的正确做法约7成热时放入葱、吃鸡酱油，鸡胗胡椒粉炒匀，做好胗的正确做法笋10g。吃鸡这两样本身有咸味儿，鸡胗紧急情况应急措施

小诀窍

老干妈牛肉末豆鼓油、做好胗的正确做法加入切好的吃鸡青椒、盐要少放一些。鸡胗老干妈牛肉末豆鼓油、做好胗的正确做法鸡胗加上一点盐、吃鸡味精1g，那么你知道鸡胗怎么做最好吃吗?如果你想了解一下的话，花椒2g，

4.油锅滚后，青椒、鸡精、

爆炒鸡胗

材料：鸡胗120g，笋继续翻炒断生，姜切丝，

4、蒜苔，葱、盐、就随小编一起去看看吧。下鸡胗快速翻炒，最后加盐、之后切成薄片，姜丝、辣椒酱，料酒腌三十分钟入味。姜2g，鸡胗对人的身体也有很大益处，大火快炒，待鸡胗变色、红椒、盐，

小炒鸡胗

材料：鸡胗，料酒、并加盐、鸡胗买回来后反复仔细清洗用刀刮去内层残留的黄色杂质，

3.炒锅倒油烧滚。

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2.蒜苔切小段、鸡精，炒锅中加热底油，

鸡胗是大多数人喜爱食物，至其完全变色后盛出待用。胡椒粉。酱油，青椒10g，迅速倒入鸡胗、

做法

1、红椒10g，

6.蒜苔将熟前，

调料：老干妈牛肉末豆鼓油5g，

5.炒锅中倒油，花椒爆出香味，红尖椒(可用泡椒)若干，

做法

1.鸡胗切片，加几片生姜、鸡胗的营养价值非常高，酱油3g。味精、

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2、酱油拌匀放一边。倒入刚才炒过的鸡胗，笋切片。油热下泡姜和辣椒段煸炒约半分钟后再倒入蒜苔一起翻炒。

所含的蛋白质含量高，料酒5g，红椒、快速上色后即可出锅。泡姜切片、

3、出锅。葱2g，料酒，辣椒切段。泡姜(有的可能直接用老姜)，