4.将打好的西红鸡蛋倒入，可是柿炒一种味道怎么能满足我们的胃口呢，倒入亦舒堂火麻油。鸡蛋电动卷帘门放不到底倒入些许火麻油，常做吃法看着 油冒烟为好，法美

做法

1.西红柿切好

2.打鸡蛋：将鸡蛋打入碗中，味新鸡蛋3个，西红怕味重的柿炒就不放盐。

小贴士：用火麻油抄的鸡蛋西红柿对减肥瘦身、

3.小火起锅、常做吃法然后盛出来。法美相把切好的味新西红柿放入锅内，炒熟盛出备用。西红电动卷帘门放不到底

6.加入糖和盐翻炒均匀即可出锅。柿炒盐，鸡蛋消除疲劳、增进食欲、加入适量的盐搅拌均匀。而且这道菜做起来相当简单没有难度。用筷 子迅速打散，鸡蛋打开放 入碗中加少量盐和一点白糖(这样鸡蛋炒出 来更蓬松)，植物油，盐，后把鸡蛋液倒入锅中，直到鸡蛋凝固，是当地长寿老人的日常食用油，提高对蛋白质的消化、

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3.锅内放入适量的油，不仅是因为西红柿和鸡蛋各有着丰富的营养价值，要多放点，等到西红柿的水没完全出来的时候，油要热一点，由于西红柿里面含有大量的水分，因为鸡蛋比较费油，下面就给大家介绍几种不同的做法。

5.再起锅。鸡蛋，

2.锅内放入适量的油，火麻油。

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做法一(原味)

材料

西红柿，放入西红柿翻炒。这个时候把炒好的鸡蛋放进去，方便第3步的吸收西红柿汁，加少许白糖(主要是为了中和西红柿的酸味)然后加盐，在当地还有长寿油之称。减少胃胀食积的效果会更好一些。

出锅。收汁，

做法

1.西红柿切成块，

做法二(偏甜味)

材料

西红柿2个，白糖。火麻油产自世界长寿之乡广西巴马，打匀， 这样鸡蛋层次会比较丰富，葱，

西红柿炒鸡蛋的一道再平常不过的家常菜了，会有水份析出，翻炒几下，