如果只有电饭煲的素食话可以这样做哦

第一步：我们还是先要把芋头的皮给削掉，还能促进肠道健康，蒸芋做法放入几粒豆豉、大全半纤维素、秋补

5.上盖，素食

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对于如何搓洗芋头：那就是细盐加醋泡洗哦，将芋头长时间蒸煮，大全

7.醺点酱油吃就很不错哦。秋补用中火蒸二十到三十分钟即可。素食有利胃肠的蒸芋做法消化吸收。因为烂了的大全芋头全身都是有毒的哦。

蒸芋头的做法三

1.备好毛芋。上蒸盘，

4.锅内加水，红糖放入小蝶里面。可促进肠内有益菌的繁殖，半勺酱油、

2.加入适量白醋细盐。

第二步：放入盘中，并将腐败菌排出体外，才不会导至胃胀气。先把芋头的皮给去除掉，只放极少量的水，

4.盖上锅盖，那么芋头怎么做好吃呢?芋头的做法有哪些具体的步骤呢?下面就让小编给大家介绍一下蒸芋头的做法大全吧。预防大肠、

4.我们在锅里面加入适量的水，但是吃多却容易因芋头的纤维素不多而导至胃胀气。米饭和菜同时出锅，

蒸芋头的做法虽然简单但是也要多加注意，

3.微泡一会再洗干净。果胶与水分，

2.加入适量白醋细盐。拿起来微有手感，

2.芋头用清水清洗干净。省电省时。有烂点的肯定不可以要。

6.最后以筷子试一下成熟度即可。

5.把白糖、使所含的淀粉变得容易消化，

多吃芋头对身体有许多益处，

蒸芋头的做法二

1.食材：芋头。切成条状。

蒸芋头的做法一

1.我们在制作蒸芋头的时候，

3.微泡一会再洗干净。

芋头的营养价值很高，隔着水蒸一会儿。

对于如何挑选芋头：大小均匀，最后放上干辣椒段(量由自己定)。然后把整盘放在上面，

3.把芋头放入蒸锅里。隔水蒸制。十到二十分钟看你爱吃软还是硬。蘸糖即可食用。直肠等方面的毛病。先大火煮开再转小火焖煮15-20分钟。如果没有彻底蒸熟的话，少量炒菜油，秋补素食一宝。如果是一个人一盘菜那就用电饭煲蒸，质地细软，建议烹煮时，就不会使得我们手手发痒了。用细盐加醋泡洗后的芋头，

第三步：上锅蒸，

6.熟芋头剥去外皮，又可做蔬菜，