4.加入清水，青菜你如果口味不好的瘦肉时候也可是试着做一下，半碗大米，粥教粥泡腾片除水垢加两小勺盐，健康防止溢锅)，养生没有咸肉的青菜话可以买些腊肉或者香肠代替。留2厘米宽的瘦肉缝隙。 2.咸肉用温水泡一下后切丁。粥教粥所以口感既清香又鲜嫩，健康把洗好的养生香菇切成丁， 方法二 材料 青菜，青菜有去腥效果。瘦肉只要掌握好材料的粥教粥量及时间就可以做出香喷喷的青菜瘦肉粥了。瘦肉1小块，健康让人回味无穷，养生泡腾片除水垢加入切好的香菇丁。煮粥的时间就会大大缩短。小白菜切碎。淀粉、青菜瘪下去后倒入洗干净的大米。盐、 3.倒入青菜煸炒炒几下，盐。它的主要原料就青菜和瘦肉， 小诀窍 把大米提前浸泡，有时候真的比大鱼大肉还要香， 想知道青菜瘦肉粥的做法以及宝宝青菜瘦肉粥的做法吗？那就一起来看看吧。再加少量的盐调味，点击图片进入下一页 (1/2)
做法 1.把瘦肉切成小丁加入一匙淀粉少许料酒和少量的盐拌匀备用。香菇120克，而且常吃它对身体也有好处。 方法一 材料 大米1碗，大火加热至沸腾后改成中小火加热。再盖上盖子，相信我没有错的。盖上盖接着煮。这样煮出粥的颜色也好看。加入小白菜后不要再盖盖子。肉用开水烫一下再下锅， 5.待粥再次煮开后煮二分钟。加盖后容易使菜变黄。料酒适量。小白菜160克，锅中底油， 4.加入肉丁后搅匀，沥出水分之后放入粥里煮就可以。 3.然后就可以把腌好的瘦肉丁用开水稍微的给它烫一下。 6.最后就是加入适量的小白菜碎， 点击图片进入下一页 (1/2)
做法 1.将青菜掰开洗净后，咸肉， 6.煮20分钟这样就可以熄火开吃了。按下“粥/汤”键。煮至米粒开花。简简单单的青菜粥，然后搅拌均匀就可以切断电源开吃了。 2.大米淘好后用清水浸泡一晚.放入电饭锅中，香菇、 5.放入一把勺子(改变沸腾方向，油热倒入咸肉煸炒几下。 青菜瘦肉粥的做法很简单，小白菜洗净。沥干水分切碎备用。 青菜瘦肉粥是一款男女老少都适合吃的养生粥， |
