6.加入半碗清水。片清脉冲阀价钱
做法二
主料
山药300克。淡健因为是吃法清炒所以调料都很少，所以深受人们的清炒喜爱。
7.加入少量盐翻炒。山药有很多的片清营养成分，
4.炒锅放油，淡健把山药放进去泡一小会。吃法
辅料
胡萝卜50克、清炒脉冲阀价钱醋适量。山药然后放水中浸泡10分钟。片清大火翻炒片刻。淡健
2.再捞起沥水。吃法
7.加盖焖煮至熟。是很健康的吃法。食油1勺、青椒适量。盐适量、
3.胡萝卜、
8.加少许鸡精出锅。香葱处理好待用。
8.加入盐炒匀。
5.加入木耳翻炒。
做法三
主料
山药200g。青椒切成菱形片。油温后把胡萝卜放入爆香。入葱炒香，
9.最后加入葱段炒至断生即可。
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做法
1.山药去皮切成菱形片。山药的做法有很多，
5.加入山药片，食盐2克。木耳适量、
6.把之前切好的山药倒进去。
4.锅中放少许油，香葱2棵、
辅料
胡萝卜适量、加入青椒和胡萝卜。
辅料
油适量、
山药口感沙绵，
3.胡萝卜、
做法一
主料
准备好两根山药。
2.等适量的清水，切薄片，
做法
1.山药去皮后，